1、黯然销魂[àn rán xiāo hún] 心神沮丧，好像丢失了魂一样。形容极度沮丧。

2、黯然失色[àn rán shī sè] 黯然：暗淡的样子。失色：因受惊、害怕而失去了原有的脸色。指事物相比之下显得暗淡无光。形容心情沮丧，失去了原有的神采。

3、黯沮[àn jǔ] 心神沮丧。