1、通俗地说，内卷就是内部竞争。内卷（involution）本来是一个社会学术语，大意是指社会文化模式发展过程中的停滞。现在很多高校学生用内卷来指代非理性的内部竞争类似于互相倾轧之意。例如：国际形势不好导致很多本打算出国留学。

2、内卷的网络意思：内卷是表达一种消耗精力的死循环。指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。